Måste erkänna att jag höll på att glömma att det är Earth hour ikväll. Råkade bara se en påminnelse om det på nätet någonstans när jag surfade runt lite, så nu är jag beredd.
Självklart deltar man i denna lysande (haha roligt va!) idé som jag faktiskt tycker att man kunde ha lite oftare än en gång per år. En gång i månaden vore häftigt, det skulle nog verkligen visa resultat på världens energiförbrukning.
Undrar om det har börjat födas ovanligt många barn i Dec sedan detta infördes? Strömavbrott brukar ju ha den effekten och nu är det ju dessutom lördagkväll så större delen av Sveriges befolkning går väl och är lite luriga på rödvin eller något. Vi får väl se om det blir en babyboom i December. Intressant!
Ska nog passa på att meditera lite framför kaminen, fullmånen är väl på gång också och då vet man aldrig vilket sällskap som dyker upp när man kopplar ner både lampor och medvetandet.
Ha det mysigt nu!
Britta
Ja jag är ganska säker på att det kan ha med din andliga närvaro att migränen kom. Har hört flera som fått liknande upplevelser.
Och ja visst känner jag igen mig av alla dessa vardagliga tankar men som sagt igår bara flög tiden iväg.
Har också själv stora funderingar på vägledd meditation, har i och för sig lite musik men det kan vara bra att få med en röst tror jag.
Visst är det härligt när man väl lyckas sjunka ner djupt i medvetandet utan att somna, vilket jag oftast brukar göra. Har också haft förbaskat svårt att ta mig tid och att komma till ro genom meditation, är så många vardagliga tankar som knackar på och ska vara med hela tiden. ”Å just ja det där måste jag göra!” och ”Få se nu när skulle jag dit och dit ” eller ”Javisst ja det där är ju slut, det måste jag handla!” Känner du igen dig?
Men igår gick det bra för mig också förutom att jag plötsligt fick en migränliknande huvudvärk som höll i sig i ca 25-30 min, typiskt tecken på andlig närvaro. Trevligt i och för sig med lite sällskap mitt i ensamheten
Jag har faktiskt köpt en skiva med vägledd meditation och det kan jag verkligen rekommendera om man har svårt att koppla av på egen hand.
Funkar bra när man har rösten att lyssna på istället för att alla dessa egna tankar ska fara omkring i huvudet på en.
Britta
Ja Britta jag läste din blogg precis innan starten av Earth hour och tänkte att ja varför inte försöka sig på en liten meditation när man ändå har det så mysigt med alla ljusen.
I normala fall så brukar jag ha tålamod i ca 5-10 min. Idag satt jag här och när jag avslutade så hade jag suttit i över 40 min och känslan var som att jag suttit i ett par minuter.