Andra veckan med 5:2 och nu förstår man verkligen hur viktigt det är med mat. Hur viktigt det är att alla skolbarn får bra och aptitlig mat t ex.
Under dessa fastedagar som är just idag, går man mot slutet av dagen som i en dimma. Man får tunnelseende och orkar inte ta in mer synintryck än det man har för ögonen.
Allt går sakta och man måste hela tiden koncentrera sig och riktigt hålla fokus på det man gör annars ”halkar man liksom ur spår”!
Hjärnan funkar inte som den ska helt enkelt och just därför tänker jag främst på barn och ungdomar som ska orka med sina lektioner. Hur ska de kunna göra det om maten är dålig och smaklös?
Idag har jag ätit 2 dl grahamsgröt med 1 msk sylt till frukost, 2,5 dl ärtsoppa till lunch och snart är det dags för 2,5 dl köttsoppa till middag och slutligen 2 dl välling strax innan läggdags.
Sv har ätit ungefär detsamma förutom att han åt havregrynsgröt istället och en hårdmacka med två skivor tioprocentig ost och lite sylt. Han får ju äta fler kalorier än mig så därför tycker jag att hans frukost är i det närmaste lyxig…jo just det…sen får han t om 1 dl mjölk till gröten. Fusk….jag får äta gröt utan mjölk…. 
Hihi!
Nejdå…det är väl självklart att hans kropp som är betydligt större än min behöver lite mer för att klara av svälten.
Vi hanterar hungern lite olika då jag helst håller mig sysselsatt hela tiden med disk, tvätt, blompyssel mm mm medan Sv gärna sitter vid datorn eller tvn och drömmer sig bort.
Idag har jag haft en lätt huvudvärk hela dagen vilket jag ju var förvånad över att slippa första dagen vi fastade. Enligt alla ”lagar” min kropp lyder under så SKA jag få huvudvärk när jag inte äter som jag ska så det är inte överraskande.
Annars har jag kommit igång med min storstädning av huset och hittills hunnit med tvättstugan och hallen + att jag gjorde kylskåpet under en av fastedagarna för att distrahera mig lite…men det var inte så smart för då fick jag verkligen skärpa mig och kämpa för att hålla tankarna i ordning och orka göra ren varenda hylla och fack.
Helt otroligt vad det tar på kroppen att gå på minus vad det gäller kaloriintag en dag!!
Imorgon ska jag försöka göra toaletten nere och misstänker att det kommer att ta tid.
Skönt känns det i alla fall när varenda skrymsle, vrå, låda och garderob av ett rum är genomgånget. Och tar man det lugnt och ett rum i taget så går det bra. Jag låter det ju gå någon dag emellan och då blir det ännu roligare.
Men nu är det slut på min hjärnkapacitet för stunden. Måste klara av att mäta upp och värma varsin portion köttsoppa också….och de ni…dä ä jobbigt dä…!!!
Britta